東北網10月30日訊 生活中你是否經常有頭痛的經歷？近來，前程無懮對哈爾濱市上班族的一次隨機調查中顯示，約有四成被調查者曾受到頭痛困擾，且九成沒有去醫院求醫而是自己隨意用藥。

　　慢性頭痛漸成上班族通病

　　據估計，目前，我國頭痛患病率在23%~50%之間。全球的頭痛流行病學調查顯示，普通人群患頭痛比例為50%，患者中終生頭痛史的達90%以上。偏頭痛的平均終生患病率為18%，在兒童和青少年中偏頭痛的患病率為7.7%。

　　日前，前程無懮對哈爾濱市部分上班族進行隨機調查，此次調查涉及對象200人，其中82人表示曾在上班時經常出現頭痛，約佔40%。頸源性頭痛、緊張性頭痛和偏頭痛是主要“禍首”，頭痛已經漸漸成為上班族的通病。

　　“這個頭痛起來，我就想把腦袋往牆上撞！”30歲的李想頭痛越來越嚴重，這幾天已經嚴重影響工作，不得不去醫院問診。半年前她就感到後腦勺發悶，有時走在路上還會暈眩，嚴重影響工作、休息。李想吃了許多止痛藥，但沒有效果。經過檢查，醫生讓李想去做了頸部CT，結果查出來是頸椎病導致的頸源性頭痛。

　　記者從哈爾濱市多家三甲醫院的神經內科了解到，近年來，哈爾濱市慢性頭痛患者持續增多，慢性頭痛本來在疼痛人群所佔比例就比較大。頭痛患者幾乎都是上班族，其最常見的是頸源性頭痛、緊張性頭痛和偏頭痛。隨著生活節奏的加快，上班族的不良姿勢和生活習慣、工作壓力、情緒變化等等都是誘發頭痛的主要原因。

　　易怒、疲憊、嗜食可能是頭痛前奏

　　采訪中，幾乎所有神經內科專家都指出頭痛屬於最普遍的神經性障礙，在頭痛發作之前會有一些感覺障礙癥狀，但這些癥狀往往被絕大多數患者所忽視，耽誤了就診時間。例如對光、聲音及氣味敏感、惡心及頸部僵硬，這些都有可能在頭痛之前發作，且一些癥狀會因運動而加劇。有時，打哈欠、易怒、疲憊、嗜食及注意力難以集中等癥狀也會是頭痛的前奏。

　　專家提醒，有多種因素可以引發頭痛，這其中包括月經，睡眠不足、睡眠不規律或者睡眠過多，壓力或者壓力解除，酒精、咖啡因或者巧克力，含有谷氨酸或者阿斯巴甜的食物，脫水、血管舒張藥物等。有些疾病也可能與頭痛同時存在，如焦慮、抑郁、纖維肌痛、背痛、高血壓、中風及心髒病、嘔吐等，要注意鑒別。

　　對於上班族常見的三大類頭痛，專家認為預防是最主要的。頭痛發作時，患者可以自己用手按摩頭部和頸肩部肌肉，或者用熱毛巾熱敷頭痛部位，這些都可緩解疼痛。如果還不能緩解，患者最好去正規醫院疼痛科治療。

　　九成上班族頭痛不求醫濫用藥

　　采訪中，一些神經內科醫生指出：臨床中，經常發現很多患者經常隨意自行服用止痛藥。而調查數據也再一次印證了醫生的說法，調查數據顯示，九成被調查者都表示，不到迫不得已他們是絕不到醫院看病的，他們多數選擇自己買止痛藥。被調查者不就醫的理由分別為：“檢查費比治療費還貴”、“年輕人不會有大病”和“單位體檢沒問題”。

　　對此，專家提醒：頭痛的治療應該在醫生的指導下進行，如果患者規律性地、過度頻繁地使用止痛劑、復方鎮痛藥物、麥角胺、曲坦類藥物和阿片類藥物，則可能導致藥物過度使用性頭痛，這種頭痛對病人的身體將雪上加霜。