您當前的位置 : 東北網  >  東北網黑龍江  >  地方新聞  >  佳木斯
搜 索
春季謹防心理疾病
2013-04-24 16:07:32 來源:東北網-佳木斯日報  作者:
關注東北網
微博
Qzone

  東北網4月24日訊 春天來了,草綠花開,是最美好的季節;然而,“百草發芽,百病發作”,春季也是一年當中氣溫、氣壓、氣流、濕度等最為變化無常的季節,半數以上的人群在春天會出現種種不適癥狀,如失眠、疲倦、健忘、情緒低落、好衝動、工作效率降低、睡眠不好、注意力不集中等,心理精神方面的疾病在這個季節很容易被誘發或加重。

  市民陳女士每年春季都要請幾次病假。立春剛過,她的情緒就和天氣一樣變得捉摸不透,一會兒嘆聲嘆氣,一會潸然淚下;昨晚還喜笑顏開,早上起來就愁眉苦臉。尤其是越接近暮春,情緒越低落。前不久,她悶悶不樂地吃過早飯,突然又不想去上班,而且不經意間說道:“真的不想活了……”家人意識到問題很嚴重,終於說服她就醫。經過醫生的診斷,確診陳女士患上了抑郁癥。

  這是一種在春季極為高發的心理病癥,表現為一組以情緒低落、興趣減退為主的癥候群。有關統計數據表明,抑郁癥在春天的自殺率明顯高於其他季節。歌星張國榮也正死於十年前的4月1日。本市近期也曾經發生過幾起自殺事件,雖然誘因不盡相同,但據資深心理諮詢師判斷,他們應該患有抑郁癥或至少受抑郁情緒困擾。

  除了抑郁癥,還有慢性疲勞綜合征,可表現為困乏、周身不適、情緒低落、壓抑郁悶、生活乏味、食欲下降、失眠多夢、煩躁不安、愛發脾氣、不想上班等癥狀。市民李女士就是這樣。她最近發現自己總是打不起精神,晚上睡不著,早上起床很費勁。看周圍的人都不順眼,很愛發脾氣。總和女兒吵架,吵完自己也後悔,但就是控制不住。

  為何心理精神類疾病喜歡在春光明媚的時節發作呢?目前,科學已知的是與春季裡千變萬化的氣象因素相關,比如,持續陰雨天,有些心理精神類患者的病情有所反復;又如天氣轉暖,代謝進入旺盛期,引起人體的一些內環境和內分泌活動發生變化,從而容易影響人的情緒;另外,春季氣壓較低,容易引起人腦分泌的激素紊亂,導致神經功能紊亂,體內外失去平衡,加劇心理機能的混亂,出現抑郁、躁狂等癥,更嚴重的可導致精神分裂癥等重型精神病。

  也有研究表明,春風頻率過低,極易產生次聲波,直接影響人體的神經中樞系統,使人頭痛、惡心、煩躁;春風還使空氣中的負氧離子大大減少,使人體化學過程發生變化,在血液中分泌大量的血清素,讓人感到緊張、壓抑、疲勞,導致精神失常。

  因此,對於心理精神類疾病患者,家人要比平時給以更好的照顧和心理安慰,避免刺激性事件的發生。

 

責任編輯:呂博