東北網11月19日訊 (記者 王蕊) 19日，記者從哈醫大二院風濕免疫科舉行的免費義診中獲悉，伏案工作的辦公室白領們已經越來越受到各種疾病的“青睞”，這類久坐缺乏運動的人群已然成為關節炎的多發人群。

　　據哈醫大二院風濕免疫科主任李洋介紹，近幾年，越來越多的年輕人患上關節炎，這主要是因為白領們長期伏案，久坐不起，運動量僅僅局限在午飯時間、上下班時間，有些人甚至每天坐著時間長達8到10小時。

　　“尤其是辦公族的‘鼠標手’——手腕、手肘、肩關節，腰間盤病，開車族的膝關節、踝關節，都是最容易受損的關節”，李洋補充說，長時間駕車會引發關節萎縮退化，長時間把握方向盤也會增加腕關節綜合征的發病幾率。另外，工作後的朋友聚會，往往為痛風性關節炎提供了發病的條件。

　　對此，李洋建議，長期伏案的久坐族應經常適度鍛煉，保持正常體重，防止過度疲勞，還要注意保暖，科學飲食。