東北網健康頻道消息(記者 杜筱)記者從黑龍江省衛計委了解到，近期流行性感冒(簡稱流感)監測數據顯示，黑龍江省目前已進入流感高峰期，流感發病數明顯高於去年同期水平。根據流感流行規律和對流感監測數據的分析，我省每年10月份至次年的3月份為流感流行季節。專家提示，流感是可以預防的，接種流感疫苗是目前最有效的預防方法。

　　據了解，流感是一種由流感病毒引起的可造成大規模流行的急性呼吸道傳染病。流感與普通感冒相比，癥狀更加嚴重，傳染性更強，抗生素治療無效。但流感是可以預防的，接種流感疫苗是目前最有效的預防方法。

　　接種流感疫苗可以有效減少發生流感的幾率，減輕流感癥狀；可以防止肺炎、心肌炎等嚴重並發癥的發生。流感病毒變異很快，幾乎每年都要發生改變，且不同變異株所誘導的抗體對不同毒株無交叉保護作用或交叉保護弱。世界衛生組織(WHO)緊密追蹤流感病毒變異的情況，每年定期公布用於疫苗制造的毒株。流感疫苗含有三種毒株，每年流感病毒流行株發生變異了，對應的流感疫苗的毒株配方也隨之變化，所以每年都需要接種最新的流感疫苗纔能達到預防的效果。

　　流感疫苗接種適用人群為60歲及以上人群；慢性病患者及體弱者、免疫力低下者；醫護人員；托幼機構兒童及在校的大中小學生；為公眾服務的人群，如公交、商業、服務業人員及人員集中的集體單位的工作人員；機關、企事業單位有較重要崗位的人；任何原因想減少患流感可能性的人及自願接種者。

　　專家提醒，為了預防流感，在日常生活中，我們要保持良好的個人及環境衛生；勤洗手，使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後(如打噴嚏後)應立即洗手打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。要均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。每天開窗通風數次(冬天要避免穿堂風)，保持室內空氣新鮮。在流感高發期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所；就醫時，最好佩戴口罩。