生活報2月19日訊 退休之後，哈市的李立安覺得生活更忙了，先是在春節前和妻子一起參加哈市老年舞蹈百花大賽，接著又參加電視臺錄制的春節晚會，最近又在哈市民政部門的聯歡晚會上應邀表演節目。擁有健康是很多老年人的心願，而跳舞就成了這對老夫妻喜歡的健身方式。近日記者走近了這對老夫妻，分享他們從舞蹈世界收獲的健康與快樂。

　　哈爾濱的冬天漫長，可只要一有時間，哈市李立安郎玉潔夫妻倆就會來到道裡區文化館活動室，和小伙伴們一起練舞蹈。激情活潑的現代舞、優美舒展的民族舞，兩人在充滿動感的音樂裡重新找回了逝去的青春，臉上始終掛著自信、愉悅的微笑。62歲的郎玉潔身材勻稱、腰板挺直。抬頭、抖肩、屈膝……雖然已是60多歲，但郎阿姨每個動作都乾淨利落。而她的老伴，65歲的李立安，雖然舞步不如郎阿姨流暢，但也是步履輕盈。

　　郎玉潔是道裡區文化館牽手藝術團團長，她說跳舞已經成為她生活的一部分，一天不跳就感覺像沒有吃飯一樣。2006年郎阿姨從道裡菜市場退休，年輕就喜歡舞蹈的郎阿姨，退休後全身心投入到舞蹈藝術中。2015年，老伴李立安退休，原本他對跳舞沒有太大的熱情，可架不住郎阿姨的動員。『第一次跳舞覺得特別扭，總跟不上節奏。於是只要一有空，老伴就拉著我練舞蹈，還不時糾正我的動作，這樣我的舞技日漸提高。』李立安介紹道。

　　『跳舞的時候，可以說全身都在運動，健身效果非常好，能夠有效地治療老年人的常見疾病，如腰椎、頸椎增生等。我們舞蹈隊大多是六十多歲的老人，可老年病一樣沒有。』郎阿姨樂呵呵地說道。她也把兩人看起來比同齡人更顯年輕有活力歸功於常年跳舞。『不管有什麼煩心事，一跳起舞來我們就全忘了。』每次外出散步，他們兩口子步伐矯健、精神矍鑠，總有人追問他們：『你們身體怎麼這麼好？』『跳舞哇！』二老笑著回答道。

　　『對待生命的態度決定生命的質量。』采訪中，他們一再表示只要能動，就會一直跳下去，『到了七老八十，跳不動快節奏的，我們就慢慢跳。』