生活報3月10日訊 哈市的莉莉(化名)三個月前和男朋友分手後痛苦不堪、心情煩躁，近半個月經常出現眩暈頭痛的癥狀，並且頸肩疼痛難忍，一連幾天不見好轉急忙就醫。9日，莉莉經醫生診斷竟是患上了頸椎病。

　　9日，記者采訪了中醫藥大學附屬二院骨二科主任張傑，據張主任介紹，分手後，莉莉由活潑開朗變得多愁善感，夜晚常常失眠，因長期心情煩躁，患上神經衰弱。因為情緒無法調節，幾個月時間不見好轉，現在出現了實質疾病。醫生提醒，長期不良情緒會導致人易患神經衰弱，神經衰弱會影響骨關節及肌肉休息，長此以往會引起頸椎病。頸椎病患者要配合醫生治療，要經常保持樂觀向上的好心情，減少復發。聽一聽歌，可以隨著音樂，活動一下脖子。

　　預防頸椎病，醫生提醒還要均衡膳食。頸椎病患者平時應以富含鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養素。維生素B、E則可緩解疼痛，解除疲勞。