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"龍江醫派"專家舉辦科普講座
2017-04-21 11:20:00 來源:東北網  作者:楊金光
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極光新聞

  東北網4月21日訊(記者 楊金光) 『起居有常、飲食有節』,日常飲食要做到粗細搭配、酸鹼平衡,每個人體質活動量不同,飲食調節也不盡相同。日前,黑龍江省科學養生研究會副會長、黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院院長姜德友,在『龍江講壇』為聽眾帶來了以《龍江醫派治未病的智慧》為主題的健康講座。

  據悉,龍江醫派是我國北疆新崛起的中醫學術流派,受黑龍江省獨特的歷史文化、地理和氣候等諸多因素影響發起和形成,2016年,憑借其鮮明的地方診療特色及深厚的黑土文化底蘊入選省級非物質文化遺產名錄。在長期醫療科研和實踐中,形成了獨樹一幟的診療風格和用藥特色,極具北疆寒地特點。龍江醫派治未病理念強調起居有常、飲食有節、勞逸有度、心態平和,堅持防患於未然的『治未病』原則,幫助人們達到少得病、晚得病、不得病、得小病、不復發的目的。如今夏季許多南方來的旅居老人,在候鳥養老的同時,特別尋找龍江醫派進行『南病北治』。

  講座中,姜德友院長提出因人食宜——個體化飲食、亞健康狀態——早期治療、疾病狀態——已病防傳等觀點,結合臨床病例,生動地介紹中醫學在健康養生和生活保健中的顯著功效,詳細地講解了膳食平衡的概念,如何做到膳食的酸鹼度平衡、食物的雜與精平衡、膳食的冷熱平衡、膳食的四性平衡、膳食量與活動量的平衡。

  本期講座也是全省第二十九屆科普惠民行活動暨科學養生普及周的開幕式,4月24日至28日科學養生普及周活動期間,省內多位知名健康養生專家將進社區、進社會福利院、進養老服務中心,通過舉辦專題講座、諮詢服務、現場診斷等為大眾提供惠民服務。

責任編輯:劉博