東北網6月6日訊(李華虹 曹玥 記者 杜筱) 6月6日是第五個中國房顫日。據了解，房顫是一種常見的心律失常，隨著年齡的增長發病率越高，一旦得了房顫，患中風、心衰、老年癡呆的風險都會增加。哈醫大二院心血管病醫院院長兼心內科主任於波教授提示，房顫嚴重危害人類健康，中風是房顫致死致殘最嚴重的並發癥，別把心髒『亂跳』不當回事，房顫需要重視並且發現癥狀後及早治療。

　　為普及心房顫動疾病知識，幫助百姓擺脫疾病困擾、提高生活質量，在6月6日第五個中國房顫日之際，哈醫大二院心內科主辦了『愛由心生——關注房顫，及時就診』健康大講堂活動，使得百姓們有機會與專家面對面進行互動和交流。哈醫大二院心血管病醫院院長兼心內科主任於波教授、心內科病區主任袁傑教授和心內科副主任李述峰教授組成了頂尖的講課團隊，針對如何及時發現房顫、怎樣治療房顫和如何預防疾病的發生等，老百姓最關心的健康問題進行了專業詳細的解答。

　　據了解，房顫是一種常見的心律失常，指心房喪失了正常有規律的活動，而代之以快速而不規律的活動。房顫發作時，心房不能有效地泵出血液，血液滯留在心房內，容易形成血栓，增加心梗和中風的危險。它的癥狀包括胸口砰砰跳，跳的不規則，有時感到氣短、胸悶、頭暈、易疲勞等，如果心率過快還可以引起血壓降低甚至暈厥。

　　房顫隨著年齡的增長發病率越高，75歲以上人群的發生率可達5-15%。近年來，受人口老齡化、慢性心髒病及其它因素影響，房顫全球發病率劇增。我國是房顫第一患病大國，目前約有1000萬人罹患房顫，一旦得了房顫，患中風、心衰、老年癡呆的風險都會增加。

　　於主任提醒，如果有一天，你的心髒『亂跳』就像魚兒撲通撲通猛跳一陣，這究竟是不是一種病呢？也許只有幾秒鍾或者幾分鍾，但是你千萬不要大意，這可能是房顫的信號。房顫嚴重危害人類健康，輕者由於反復發作的不適癥狀影響生活質量，重者由於心力衰竭、中風等並發癥致傷、致殘。有研究顯示，中風是房顫致死致殘最嚴重的並發癥，其發生率隨著年齡增長、病程延長而提高，所以房顫治療越早，獲益率越高。因此，別把心髒『亂跳』不當回事，房顫需要重視並且發現癥狀後及早治療。

　　於主任強調，目前房顫治療最理想的目標是通過藥物治療及房顫射頻消融治療使轉復房顫恢復竇性心律，因此希望根治房顫的患者，早期接受射頻消融手術是明智的選擇，因為藥物不能根治房顫。而對於不能恢復竇性心律的患者要通過藥物控制心室率，同時需要終身服用抗凝藥物或者接受左心耳封堵術，以預防心房血栓的形成，進而預防栓塞事件的發生。

　　相關鏈接：如何預防房顫？

　　養成良好的生活習慣和生活方式。保持愉快的心境是房顫的預防中最基本的，因為人在精神緊張時體內交感神經會激活，可促進快房顫的發生;控制體重，增加有規律的體力活動，有研究顯示肥胖患者發生率明顯增加，並容易出現持續性房顫。

　　戒煙、限制飲酒。正在吸煙人群患房顫的風險是從不吸煙患者的2倍；飲酒也可以增加房顫的風險，飲酒是一些房顫患者發病的明確誘因，並且飲酒劑量與房顫患病率明顯相關，每天攝取酒精量每增加10克，房顫風險就增加約8%。

　　限制或避免長期大量服用含有咖啡因的物質諸如茶、咖啡等。

　　控制好相關的危險因素：

　　高血壓患者要積極控制血壓水平，並經常監測，使血壓保持在合理的水平上，減少血壓的波動，因為長期血壓昇高可引起心房擴大、心房纖維化，導致房顫的發生，到目前為止高血壓是房顫最常見的危險因素和伴發疾病。

　　糖尿病患者要通過運動、控制飲食、藥物等方法使血糖達標。冠心病患者要規律服藥，控制好血脂水平，防止心肌梗死的發生。

　　心衰患者積極控制心衰。如果有嚴重心髒瓣膜病的患者，需要及早考慮手術治療。

　　有睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS)即夜間睡眠打呼嚕的人也要提高警惕，OSAS患者更容易出現新發房顫。