東北網9月5日訊 眼下的季節，其實挺美的。秋高氣爽，不冷不熱，滿眼綠意……可是，有的人卻無心欣賞窗外的風景，只能被迫做一只『候鳥』，躲到南方去。他們有一個共同的名字——過敏性鼻炎患者。

　　近日，記者走訪我市各大醫院，發現耳鼻喉科的門診量激增，就診患者排起了長隊。

　　『候鳥』往南飛只為躲過敏

　　市民張女士工作很忙，沒有特別的事，她從不請假。可一到八九月份，她就得放下所有事情飛赴南方旅游，簡直一天不敢耽擱。『不走不行了，過敏性鼻炎快要折磨死我了!』在龍南醫院門診，張女士對記者無奈地說。

　　其實，像張女士這樣的患者特別多，而今年尤其多。這是什麼原因呢?記者采訪了龍南醫院耳鼻喉科副主任醫師張麗娟。張醫生介紹說，過敏性鼻炎主要發病季節是春季和秋季，也有的人是常年持續性的一年四季都發病。目前，我們大慶正在發病季節，但今年的發病比較晚，是因為前段時間大慶地區持續下雨。雨水會把空氣中的浮塵壓到地面，不起浮塵的時候，過敏癥就會明顯減少，浮塵多了患者就多起來了。

　　過敏性鼻炎的主要特點是，鼻腔癢，打噴嚏，流清水樣鼻涕，有的人打噴嚏能達到十幾個甚至幾十個。

　　鼻炎真遭罪只能靠躲嗎?

　　有的患者認為，過敏性鼻炎既然治不好，也就不用治了。果然如此嗎?也有的患者覺得，發病時只能靠躲到南方去，這是唯一的辦法嗎?

　　對此，張麗娟表示，第一個觀點是錯誤的。過敏性鼻炎會誘發好多疾病，比如支氣管炎、哮喘和中耳炎等。現在過敏性鼻炎的患者有20%發生了哮喘的癥狀，目前在門診就診的患者中有50%-70%是過敏性鼻炎患者。

　　據了解，過敏原分為吸入性和食入性的。食入性過敏，也就是吃東西過敏了，其實這是可以避免的。

　　可對於吸入性的過敏，則主要是通過呼吸，對於長期過敏性鼻炎患者已經鼻腔黏膜水腫的，建議手術治療。如果鼻炎患者夜間明顯的咳嗽影響到睡眠，則建議及時到呼吸科就診，看看有沒有哮喘發生。

　　過敏性鼻炎患者的施治原則，一個是減少過敏原在體內的蓄積，另外一點就是減少發病癥狀。從就診情況來看，小孩子在東北三省的發病率很高，建議有條件的老人和孩子，可以在過敏期去外省換一個環境就會得到明顯改善。

　　過敏高發季你要這樣做

　　在過敏季節，我們飲食上要注意哪些呢?

　　張麗娟告訴記者說，注意飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃海鮮。另外少吃一些雞蛋、牛奶等容易誘發過敏的食物。對於我們沒吃過的水果也要少吃，並觀察一段時間看是否過敏再吃。

　　怎樣治療和緩解過敏癥狀呢?

　　對此，張醫生說，這需要看是多大年齡的患者，如果6歲以下4歲以上的，可以用內舒拿鼻腔噴劑，用海鹽水衝洗鼻腔，4歲以下孩子是不能用鼻腔噴劑的。如果是中青年，可以用鼻腔噴劑，並口服地氯雷他定。

　　如果眼睛癢、總揉眼睛的患者，一定要去醫院眼科開眼藥水，哺乳期的患者可用鹽水衝洗，還要吃一點維C和鈣。對於鼻息肉已經形成的患者，只有手術治療。因為，鼻息肉會引起阻塞性的鼻竇炎。患者會出現鼻塞、鼻涕多、頭痛、眼睛脹痛等癥狀。

　　過敏性鼻炎的患者，這個季節不要去野外花草叢，出門的時候建議戴口罩。

　　張醫生還提醒說，很多患者把過敏性鼻炎當做感冒來治，結果耽誤了病情。

　　感冒和過敏性鼻炎區別在於，感冒的患者前期鼻涕清水樣，鼻涕少，一兩天纔出現黏性鼻涕。而過敏性鼻炎患者鼻塞特別嚴重，鼻涕也呈清水樣，但鼻子癢、打噴嚏。感冒一般7天到10天基本自愈，超過10天以上的要及時去醫院耳鼻喉科就診。

　　過敏性鼻炎一定要及時治療，可以緩解癥狀，也能減少過敏反應和哮喘的發生。

　　需要注意的是，擤鼻涕的時候，不要兩個鼻子同時捏上擤，要一個一個來，否則會出現耳朵的悶脹堵，甚至導致聽力下降。

　　建議那些一到季節就發病的過敏性鼻炎患者，在發病前一周，開始用鼻腔噴霧。這樣到發病的時候，癥狀會減輕很多。