生活報1月9日訊 記者從黑龍江省衛生和計劃生育委員會了解到，我國內地流感監測網絡數據顯示，近期我國南北方均已進入流感冬季流行高峰季節，全國流感的暴發疫情顯著高於往年同期，但我省與全國監測系統一致，未發現影響流感病毒傳播力、疾病嚴重性和耐藥性的變異，全國流感流行水平總體仍在預期范圍內。我省要求，建立聯防聯控工作機制，切實做好我省今冬明春流感等呼吸道傳染病防控工作。

　　網絡實驗室對流感病毒的檢測結果顯示，我省甲型流感病毒和B型流感病毒共同流行，以甲型H3N2亞型為主，佔陽性數的75.98%，其次為BY亞型，佔20.83%；與其他省份以乙型Yamagat a亞型為主要流行型別有所不同。但近期我省甲型H3N2亞型逐漸減少，乙型Yamagat a亞型逐漸昇高。

　　省衛計委下發《關於進一步加強全省流感樣病例暴發疫情處置工作的通知》，建立聯防聯控工作機制，加強縣、區疾病預防控制中心對轄區學校、托幼機構的工作指導，制定學校流感防控應急預案，做好流感樣病例和病原學監測工作，及時分析疫情態勢，做好風險評估，實施預警監測，妥善處置流感疫情暴發流行。

　　預防流感看這六點

　　1.要勤開窗通風。勤洗手，盡量避免用手觸摸眼睛、鼻子和嘴，咳嗽、打噴嚏時用手帕或紙巾掩住口鼻，或用上臂衣袖遮掩。

　　2.均衡飲食、適量運動、充足睡眠、不吸煙、避免過度緊張和疲勞。

　　3.在流感流行期間，盡量不到人多擁擠、空氣流通不好的公共場所；到公共場所應戴口罩。

　　4.出現呼吸道感染癥狀應居家休息，及早就醫。

　　5.接種流感疫苗是預防流感及其並發癥的最有效手段。老年人、兒童、孕婦、慢性病患者和醫務人員等流感高危人群可在每年9-11月流感流行季節前接種1次流感疫苗，免疫力可持續一年。由於接種疫苗後人體內產生的抗體水平會隨著時間的延續而下降，並且每年疫苗所含毒株成分因流行優勢株不同而有所變化，所以每年都需接種當年度的流感疫苗。

　　6.奧司他韋等神經氨酸?抵制劑是流感的有效治療藥物，早期尤其是發病48小時之內應用抗流感病毒藥物能顯著降低流感重癥和死亡的發生率。