生活報3月14日訊 在人們概念裡，痛風的『標配』是吃海鮮喝啤酒的中年大叔，然而近些年痛風卻出現了越來越年輕化的趨勢。哈工大附屬省醫院南崗院區內分泌科，在年後一個半月內就接診了20多位年輕人，最小的患者年僅17歲。

　　中老年纔得？錯！17歲的籃球小子也痛風

　　17歲的韓明(化名)長得高高壯壯，春節後，他就覺得自己腳趾疼，最開始以為打球累的或者是鞋不舒服，換了好幾雙鞋後腳趾疼痛不但沒好反而出現紅腫，化驗結果尿酸值達到600多，原來17歲的少年得了痛風。醫生在詢問病史時候發現，韓明酷愛喝飲料，尤其是打完籃球之後，每次要喝兩三瓶，攝入的糖分太多，從而引發了尿酸值的昇高。

　　據哈工大附屬省醫院南崗院區內分泌科主任馮琨介紹，痛風和高尿酸血癥發病是一種病的不同階段，高尿酸血癥發展到一定程度進入急性期後會出現紅腫痛，被人成為痛風。高尿酸是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病。男性尿酸值超過420，絕經前女性尿酸值超358就可以診斷為高尿酸血癥。從目前數據來看全國約有1.8億高尿酸血癥，發病率約10%。

　　小蘇打治痛風？錯！發病還得找大夫

　　由於痛風發作疼痛難忍，對於痛風治療的說法也是眾說紛紜，很多人都說喝『面起子水』能治療痛風，這種說法靠譜嗎？

　　馮琨主任表示，咱們常說的面起子就是小蘇打，主要成分為碳酸氫鈉，碳酸氫鈉的確有助於尿酸的排泄，醫生也常為痛風患者開這種藥物，但是並不鼓勵患者自己『調制』面起子水。『患者自己在家很難掌握碳酸氫鈉的劑量，而且這種物質容易對胃產生刺激。』建議如果發現自己尿酸值異常還是應該盡快就醫。因為血尿酸長期增高會導致關節紅腫熱痛，以下肢大關節較為多見，若關節炎癥反復出現，會導致骨質破壞，出現關節畸形等表現。除了關節外還有痛風性腎病，容易出現血尿、輕微蛋白尿、腎結石或其它位置結石。由痛風性腎病發展也會出現腎功能不全或腎功能衰竭。高尿酸還入會讓全身血管受損，加重冠心病、高血壓癥狀，影響血糖水平。得了痛風就得『吃素』？錯！緩和期也能打牙祭

　　『這不能吃，那不能吃，生活還有啥樂趣？』32歲的關岩(化名)尿酸值也達到500多，平時最喜歡吃的就是動物內髒和海鮮等高嘌呤食物。曾經有過一次發病，當時腳太疼了，他就嚴格執行不吃高嘌呤食物，如今不那麼疼了，就管不住自己的嘴了。

　　馮琨主任表示這位患者的情況非常典型，有很多人都說得了痛風就吃素，生活失去很多了樂趣。然而在發病期，出現紅腫痛的時候需要絕對禁止吃高嘌呤食物，比如火鍋、生蠔等。同時要多飲水，促進尿酸排出減輕疼痛，禁止喝酒尤其是啤酒。如果進入緩和期，可以適當調整的吃一些中嘌呤的食物，比如蝦等食物。馮琨主任表示，重要提倡的是健康飲食。保持體重，肥胖者應減體重。平時應做適量的有氧運動，例如游泳、慢跑等。

　　痛風危害

　　1、關節損害：血尿酸長期增高導致關節紅腫熱痛，以下肢大關節較為多見，會導致骨質破壞，出現關節畸形等表現；

　　2、痛風性腎病：出現血尿、輕微蛋白尿、腎結石或其它位置結石；

　　3、腎髒損害：表現為腎功能不全或腎功能衰竭；

　　4、全身血管受損：加重冠心病、高血壓癥狀，影響血糖。