東北網5月31日訊(記者 王春穎)2019年高考將於6月7日至8日舉行，臨考最後一周衝刺階段，學生應該如何科學備考？為此，記者近日采訪到了哈三中高三生物學科教師王蒙。王蒙老師說了三點建議：一是加強對錯題和高頻考點的關注；二是以綱為綱，以本為本，夯實基礎、回歸教材；三是借助高考真題，實現和高考的無縫對接。

　　王蒙老師建議，考生可以結合錯題本和書中教材對知識進行梳理，以概念圖的形式把書中的內容進行歸納整理，這樣可以使考生在短時間內回憶起哪些是高頻考點，哪些是易錯考點等。要想把握高考考點的一般規律實際並不難，在平時的學習中學生就有所了解。比如高考中常考的呼吸作用和光合作用、遺傳、穩態調節、生態四大塊就可以作為重點內容進行復習。

　　『以考試大綱為綱領，回歸教材也是不可缺少的環節，』王蒙老師說，對課本的復習不僅僅是查漏補缺，而是研究課本和高考試題之間的關系。因為高考試題的命題依據是課本，但高考題肯定遠高於課本，找到課本內容和真題之間的關系，意味著對知識和能力的深化。王蒙老師建議，在核心知識體系的基礎上，還要重視書中的小字部分、課後習題甚至是科技探索之路的相關內容。

　　王蒙老師提醒考生，後期不要摳『偏』『難』『怪』的試題，而是要抓基礎、抓主乾。最好的復習資料就是高考真題，衝刺階段，每個同學都已經做過了歷年真題，但只是做一遍肯定不行，而要再一次的反復研究。高考真題和模擬題有差距，通過研究分析，掌握高考試題的命題特點，形成解答思路，這是備考的捷徑。他建議參考2010年到2018年的全國卷試題以及海南高考真題等。

　　采訪的最後，王蒙老師說：『考生的個人實力對於高考優異成績的取得是很重要的，但是心態對考生的發揮也至關重要，所以在考試前我們要做到心態平和，纔能在考試中取得好成績。』

　　教師簡介：

　　王蒙，中教一級，優秀中共黨員，骨乾教師，生物奧林匹克競賽教練員，所帶學生多名獲獎。陳智蕾在2017年和2018年兩次獲得全國奧林匹克生物競賽銅牌，清華大學降至一本線。班主任管理經驗豐富、教學成果顯著。現任南崗尖刀班班主任和實驗班的教學工作，所帶班級成績優異，石曉熠同學獲得亞洲奧林匹克物理競賽金牌，保送清華大學。王本宇同學獲得全國奧林匹克數學競賽金牌和信息技術銀牌，清華大學降至一本線。班級四分之一的同學取得清華、北大自主招生和領軍、博雅資格。