東北網2月15日訊 當前正值春節返崗返程期間，人員流動性很大，疫情防控形勢嚴峻，尤其是外防輸入的壓力很大。2月14日，牡丹江市疾控中心提醒廣大市民，要繼續強化自身健康第一責任人的理念，切實做好日常個人健康監測和旅途中的個人防護，養成良好衛生習慣。

　　『鑒於當前的疫情形勢，如無必須，建議近期不要前往中高風險地區或有本土新冠病毒感染者報告的地區。』牡丹江市疾控專家提示，確需前往的，請務必提前向所在社區(村屯)和工作單位報告，並做好個人防護。要密切關注疫情動態，如與陽性感染者活動軌跡有交集，或14天內有國內中高風險地區、涉疫地區旅居史的，立即主動向所在社區(村屯)、工作單位雙報備，並配合落實防控措施。不主動報告或不配合防疫工作，造成嚴重後果的，將依法依規追究相關責任。如出現發熱、乾咳、乏力、咽痛、嗅(味)覺減退、腹瀉等癥狀，請勿自行服藥，需佩戴口罩盡快到就近的醫療機構發熱門診排查和就診，就診過程中避免乘坐公共交通工具，並主動告知旅居史、接觸史。

　　專家建議，如有出行，盡量選擇自駕或直達的火車、高鐵、飛機等交通方式，減少中轉，避免途經中高風險地區。抵返牡人員提前使用微信小程序『牡疫控』，如實報備各項信息，主動配合防控相關措施。此外，每個人都要樹立文明衛生意識，日常生活中要養成正確洗手、常通風、不隨地吐痰、不亂扔垃圾，不在公共場所吸煙、保持社交安全距離、注重咳嗽禮儀、科學佩戴口罩、定期開展大掃除等良好衛生習慣，倡導餐桌文明，提倡分餐，使用公勺公筷。