俗話說『百草回芽，百病始發』。春天，氣候由寒轉暖，冷空氣與暖氣流常交替出現，氣溫變化較大，若有不慎很容易得病。由於年齡和體質的不同，發生在春季的疾病也各有特點。因此，在預防時要根據以下這些特點，重點保護下列三大人群。

　　一、中老年人重點防四種疾病

　　心肌梗塞

　　心肌梗塞多數是指心髒血管由於斑塊破裂導致血栓形成，引起血管完全阻塞，繼而心肌壞死的疾病。哈爾濱市第二醫院心血管內三科主任張國春表示，急性心肌梗死發病一年有兩個高峰期，分別為11月-1月和3月-4月。所以，冠心病患者尤其應注意『春捂』，不可驟然減衣，以防料峭的春寒引起冠狀動脈的痙攣收縮，同時還應注意避免重體力勞動和精神緊張，飲食不可過飽。

　　高血壓

　　哈爾濱市第二醫院神經內三科主任侯友文介紹，每年的4月份前後人體血壓呈上昇趨勢，高血壓病患者要注意避免精神刺激，保持心情舒暢，切忌暴怒；可多開展些如打太極拳之類輕體育活動，調整血壓；在飲食方面選擇低脂肪、低鈉、高膳食纖維的食物及有降壓作用的新鮮蔬菜和水果食用。注意要每天監測血壓，如果血壓已高於140/90mmHg，需要使用降壓藥物保持血壓的穩定。

　　胃病

　　春季乍暖還寒，常有寒流侵襲，在冷風的刺激下，常會引起胃炎、胃及十二指腸潰瘍等復發。為此，哈爾濱市第二醫院消化內科主任劉俊娟表示，既往有胃病的患者，一定要注意以下五方面的保護：一是講衛生；二是注意勞逸結合；三是重視飲食調養；四是加強體育鍛煉；五是防止腹部受涼。

　　精神類疾病

　　春季多暖風活動和低氣壓天氣，這些都可造成人體情緒改變，要麼煩躁發怒，要麼陷入不知所措、沮喪和抑郁狀態。哈爾濱市第二醫院精神心理科主任袁冬梅表示，一年中3月-4月為精神類疾病復發率最高時期，其中以4月為頂峰。故而人們保持精神愉快格外重要，宜多開展些輕松愉快的文體活動，如春游、唱歌、做操等。對發現精神異常者，須加強觀察與護理，必要時請醫生給予適當的藥物治療。

　　二、兒童重點防呼吸道疾病

　　俗話說：『早春的天，孩兒的臉。』春季氣候乾燥，氣溫多變，兒童很容易『咳咳咳』個不停，造成咳嗽的原因有很多。哈爾濱市第二醫院呼吸內科主任宗立彥介紹，春季兒童咳嗽的主要病因有：

　　1、上呼吸道感染：春季，人體的呼吸道較為脆弱，加之孩子的免疫力差，細菌、病毒容易進入人體引發上呼吸道感染，並表現出咳嗽的癥狀。

　　2、支氣管炎：通常支氣管炎由上呼吸道感染發展而來，從起初的乾咳發展為久咳、咳痰，嚴重時會出現呼吸困難。

　　3、肺炎：肺炎一般由發病微生物引起，一般會有乾咳、氣促、咳出白色粘液痰或帶血絲痰，並伴有高熱。

　　4、冷空氣刺激：冷空氣刺激引起的咳嗽是單純的物理變化，從溫暖的室內走出，忽然受到冷空氣的刺激，呼吸道不適而引發咳嗽。

　　5、過敏：春季，萬物生長，空氣中的花粉和粉塵容易引發刺激，從而導致咳嗽。

　　宗立彥主任表示，預防春季呼吸道疾病，首先要注意居室通風，勤曬被，勤換衣，讓兒童多曬太陽；其次，在此季節，家長盡量不要帶孩子到電影院、市場等人群密集的公共場所，少串門，以避免或減少感染的機會；最後，要重視兒童的預防接種，提高機體免疫力，並加強身體鍛煉。

　　三、過敏體質者重點防過敏性疾病

　　徐徐的春風吹來，萬物復蘇，空氣中花粉、塵埃開始增多，兼之一些日趨活躍的微生物，這些致敏原一旦接觸人體或為人體所吸入即可發生花粉癥、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、春季結膜炎等過敏性疾病。

　　醫生提醒，以往有過敏史的人需注意，春天應加強自我防護，刮風時應注意關好門窗，少出戶外活動，少去踏青、賞花，以減少和過敏物質接觸的機會。若不慎發病，尤其是有哮喘病史的人，須及時就醫。