全國中高風險地區詳情如下：

　　8月9日0—24時，全國新增本土確診病例380例(含23例由無癥狀感染者轉為確診病例)，無癥狀感染者572例。黑龍江省無新增本土新冠肺炎疫情信息報告。

　　截至2022年8月10日0時，全國新冠疫情高風險區479個，中風險區725個，低風險區103個。(見附表)

　　對廣大市民提出如下建議：

　　為嚴格落實『外防輸入、內防反彈』的防控策略，有效控制和降低疫情傳播風險，堅決守住來之不易的防控成果，現對廣大市民提出如下建議：

　　一、近期有新疆生產建設兵團第四師六十二團、六十四團、七十團，第八師石河子市；福建省廈門市思明區；江西省宜春市豐城市；西藏自治區日喀則市桑珠孜區；拉薩市城關區，阿裡地區普蘭縣；湖北省潛江市；湖南省婁底市新化縣、冷水江市；貴州省遵義市綏陽縣；江蘇省南京市鼓樓區；寧夏回族自治區中衛市沙坡頭區；重慶市南岸區，合川區，九龍坡區；吉林省吉林市昌邑區、龍潭區、船營區、高新區；內蒙古自治區巴彥淖爾市烏拉特中旗，包頭市青山區，烏海市渤海灣區，鄂爾多斯市伊金霍洛旗，烏蘭察布市集寧區、察哈爾右翼後旗、商都縣，錫林郭勒盟二連浩特市；海南省海口市秀英區、龍華區、美蘭區，三亞市吉陽區、天涯區、崖州區，五指山市，瓊海市，萬寧市，東方市，定安縣，臨高縣，儋州市市轄區，樂東黎族自治縣，陵水黎族自治縣；河北省石家莊市新樂市；浙江省麗水市麗水經濟技術開發區，金華市義烏市、東陽市；山東省菏澤市高新區、牡丹區、曹縣；新疆維吾爾自治區吐魯番市高昌區，博爾塔拉蒙古自治州博樂市，烏魯木齊市天山區、沙依巴克區、達?城區，阿克蘇地區阿克蘇市、拜城縣，喀什地區澤普縣，伊犁哈薩克自治州尼勒克縣、伊寧市、伊寧縣；北京市石景山區，門頭溝區，懷柔區，海淀區；四川省成都市青羊區、成華區；廣西壯族自治區崇左市寧明縣、大新縣、憑祥市，北海市海城區、銀海區；河南省商丘市梁園區、寧陵縣、永城市、民權縣，鄭州市新鄭市，信陽市羅山縣；甘肅省定西市臨洮縣，臨夏回族自治州東鄉族自治縣、廣河縣，白銀市白銀區；廣東省東莞市東城區，珠海市斗門區，茂名市茂南區、電白區，湛江市徐聞縣、雷州市、廉江市、湛江經濟技術開發區；安徽省亳州市渦陽縣等地旅居史，特別是到過上述低中高風險地區及與確診病例或無癥狀感染者行蹤軌跡有過交集，或與上述地區相關人員有過接觸的群眾，要密切關注上述地區疫情並立即向居住地(社區、村屯、酒店、賓館)及工作單位報告相關情況，按照疫情防控要求執行相關措施。

　　二、請市民如非必要，近期不要前往上述地區。如必須前往，請務必提前向所在社區(村屯)、單位報備，並做好個人防護。從上述地區返回人員，要按照屬地相關防控措施執行。

　　三、廣大市民要提高防病意識，繼續保持科學佩戴口罩(尤其是在乘坐公共交通工具或人員密集場所)、勤洗手、常通風，保持安全社交距離，並自覺做到少聚餐、少聚會、少聚集。注意冷凍(藏)食品安全，不食用野生動物，食物要燒熟煮透，提倡用公筷。

　　四、如出現發熱、咳嗽、腹瀉等可疑癥狀，要在做好個人防護的基礎上，及時就近到醫院發熱門診就診，不要乘坐公共交通工具，就診時請主動詳細告知醫生旅行史、接觸史，以便於及時排查。

　　五、接種新冠病毒疫苗能夠有效降低感染率、住院率、重癥率和病死率，是預防新冠肺炎的有效措施，60歲及以上人群為感染新冠肺炎的重癥高風險人群，鼓勵轄區老人應接盡接，多一層防護，少一份風險，共同構建抗擊新冠病毒免疫屏障。

　　（來源：七臺河市疾病預防控制中心）