2023年高考已經落下帷幕。

高考結束了，

許多考生表示：終於自由啦！

其實人生的『大考』纔剛剛開始，

什麼是你高考結束後最想做的事？

如何在閑暇、寬松的『高考後』時光

選擇一段快樂而有意義的生活？

高考後，考生、家長應該注意什麼？

『安全第一』不能忘

省教育廳官微提醒

全省高考生及家長，

牢記以下十條安全提示，

願考生們快樂平安健康地度過

人生中這個最輕松的假期！

　　疫情防控

　　高考結束了，但是疫情防控也不能忽視。堅持做好個人衛生，進出公共場所、人員密集場所要戴口罩，勤洗手；居家的時候要保持空氣質量優良，勤通風，定期消毒；無論在飯店還是在家用餐，提倡『餐具專用、合理分餐、使用公筷』；加強鍛煉，提高自身免疫力；若發現發熱、乾咳、乏力等不適癥狀，要及時到醫療機構就診。

　　預防溺水

　　高考過後，氣溫比較高，一灘清水確實誘惑很大，但是千萬不要貪一時清涼而不顧自身安全，到一些非正規游泳場所游泳。發現有人野泳要及時制止，發現有人溺水切勿盲目施救，要量力而行、科學施救。

　　預防雷雨、山洪

　　夏季，暴雨山洪頻發，同學們要注意防御雷雨、山洪。不要在樓頂等建築物頂部玩耍，也不能進入孤立的棚屋、崗亭、大樹下避雨，在積水中行走要注意觀察，防止跌入窨井或坑、洞中。

　　交通安全

　　切記未成年人駕駛機動車不僅是不安全，更是違法行為；已取得機動車駕駛證的同學，切莫酒後駕車。騎車時要遵守交通規則，乘坐車輛時一定要系好安全帶，要切記『安全帶就是生命帶』。坐出租車時，要乘坐正規出租車，在上車前要記住車牌號碼，切莫貪圖便宜搭黑車。

　　出游安全

　　選擇正規的旅行社、乘坐正規的車輛、入住正規的酒店，到安全、適宜的地方旅游。不要獨自外出旅游，和同學出游要及時和父母溝通。一定要告訴孩子，不要和陌生人搭伴出游，外出游玩要將詳細行程告知家人。旅游過程發現安全隱患要及時向旅游監管部門反映。

　　聚會安全

　　切記飲食衛生安全，不要暴飲暴食，不要飲酒更不要酗酒。在公共場所聚會時，要留意消防通道和安全出口，遵守聚會地點的防火規定。

　　預防詐騙

　　高考結束後，考生和家長可能會接到通過電話、短信、微信、QQ等方式，以辦理花錢可改高考成績、篡改考生志願、分數不夠花錢可『補錄』、退還學費、幫忙申請助學金和高考補貼、提前發放錄取通知書等為由的各類詐騙信息，千萬不要輕易相信，要及時向學校和老師求證。對於非正規渠道的招生信息，要及時向有關學校和教育部門核實。

　　身心安全

　　考試結束後，很多學生喜歡和同學互對答案，考試內容可以交流，但是心態要擺正，不要過度影響自己的情緒。高考後，建議家長要適當地留給孩子自由的空間，合理詢問考生的考試情況，適時鼓勵和開導孩子。由於過長時間的緊張學習給孩子帶來壓力，考生會承受一定的心理負擔，家長可帶孩子去戶外散心，放松心情，調整不良情緒。擺脫了高考的束縛，許多考生通宵上網，不分晝夜地瘋玩，考後要保持良好的精神狀態，不要過多沈迷網絡，不要過度放縱自己。

　　打工安全

　　高考結束，有些考生會選擇兼職、實習等工作充實自我、積累經驗，在尋找暑期工作時，一定要擦亮雙眼，警惕用工陷阱。防止『黑中介』的詐騙，不隨意相信網絡上的兼職廣告，防止陷入傳銷陷阱。暑期社會實踐要事先了解實踐單位的情況，與實踐單位明確有關法律事項，謹防被騙。老師和家長一定要及時提醒學生，加強自我保護意識。

　　個人信息安全

　　高考結束後，考生們將會經歷很多值得紀念的時刻，不少人喜歡拍照曬到朋友圈，與大家分享喜悅。小編提醒考生及家長，准考證、身份證、考生號和密碼、成績單和成績查詢頁面、高考志願填報表、錄取通知書內容頁等千萬不要曬，要時刻注意保護個人信息，不讓不法分子有可乘之機。

家長也要『幫幫忙』

考後孩子要做好心理調適，

父母更是要做好陪伴與引導。

家長們需要注意些什麼？

來看看小編整理的4條建議

　　1.首先要淡定

　　對考生而言，預估分數出來後最難過的一關是家長關，尤其是對考砸了、『發揮失常』的考生，家長的反應與態度十分重要。有時候，家長的咒罵、責備，都可能讓孩子那本已難受至極的心痛上加痛，生出自暴自棄的念頭來。所以，家長的淡定最重要，這一點最難做到。

　　2.允許孩子發泄情緒

　　無論是孩子成績如何，高考都是人生一個階段的結束，對於這一段生活都會有各種各樣的情緒，正面的也好、負面的也好，都需要發泄出來，家長需要耐心地傾聽。

　　3.填志願尊重孩子的選擇

　　分數出來後，填志願就是最大的一件事了，『大包大攬』和『甩手掌櫃』都不好。如果將填報高考志願比喻成一場戰役的話，那麼家長、親戚朋友都只不過是『參謀』而已，戰役的『司令』只有一個，那就是你的孩子——考生自己。所以，你應該做的事是積極收集信息、整理資料，為孩子做一個合格的『作戰參謀』，尊重孩子的選擇。

　　4.和孩子進行平等的對話

　　選擇在一個比較正式的地點，比如一個環境很好的茶館，或是飯店的一個雅間，坐下來平等融洽地和孩子做一次深刻的成人談話，舉行一個小小的成人儀式，與孩子好好地安排和規劃一下。當然除了這儀式，還可以和孩子聊天，了解孩子的想法，並幫助孩子一起梳理其想法、規劃，讓孩子明白自己想要什麼，可以怎麼做，並明確自己人生發展方向。