東北網2月28日電 迷茫嗎？抑郁了嗎？如何提高心理素質？對諸如此類的問題，哈爾濱工業大學的大學生們可以在由該校心理諮詢中心與基礎學部聯合開設的『大學陽光心理系列講座』找到答案。

　　2月21日至2月26日，哈工大心理諮詢中心在哈工大二區相繼開設了『天涯何處覓佳偶——與大學生們談談擇偶與戀愛』、『一個寒假沒見，你抑郁了嗎？』等5堂精彩的系列講座，為廣大同學更好地塑造陽光心理起到了引導作用。

　　據科學時報報道，該校早在1992年就建立了心理諮詢中心，配備了光標閱讀機、腦波治療儀和各種心理測試軟件等。學生主要通過移動和固定電話、心理諮詢網站、QQ、學校BBS、電子郵件等方式進行心理諮詢，還可以到心理諮詢中心宣泄室宣泄，或者進行沙盤治療等。

　　哈工大對新入學的大學生進行一次心理健康測試，並開設關於戀愛、成功、人際交往、情緒、意志力等方面的專題講座，使大學生教育與大學生心理諮詢面點相結合，收到了良好的教育效果。此外，在每年5月25日的『全國大學生心理健康日』當天，哈工大都將通過《心航報》、心理講座、宣傳板、現場諮詢等多種形式進行心理指導和諮詢，受到學生歡迎。該校心理諮詢中心主任裴秋宇說：『要真正解決心理問題，最重要的是同學樹立正確的心理觀念，具有基本的心理常識，明白心理危機的特征，並建立自我心理調節機理，這樣可以充分發揮「預警」作用。』