東北網8月31日訊 近日，市民劉強(化名)在家人陪同下走進市第一專科醫院。一年多來，劉強的『怪異』行為令家人痛苦不堪。劉強家住道裡區新陽路附近，他每天都讓妻子陪著自己從新陽路一路數樹到公路大橋，而且一旦數錯就要從頭再來。劉強自己也知道這樣的行為不對，但卻無法控制自己。市第一專科醫院確診劉強患上嚴重的強迫癥。強迫癥是一種治愈率只有5%-10%的精神癥疾病，是精神殘疾的一種，在世界衛生組織評估的『10種經濟負擔最重的疾病』中排行第九。

　　盡管像劉強這樣的強迫癥在正常人群的患病率為1%，但在我們的生活中，卻處處存在著有強迫傾向的人。比如，下樓後突然不能確認自家防盜門是否鎖好，於是返回檢查；總把手機拿在手裡，生怕漏掉重要電話和短信……這樣的『心病』，很多都市人都有過。據心理專家粗略統計，在普通人群中，兩成以上的人有不同程度的心理障礙。抑郁癥、焦慮癥、強迫癥等心理障礙問題，已成為越來越多人們心底的『暗疾』。目前，有強迫傾向的『病人』，就診率佔心理門診的10%左右。

　　市第一專科醫院張聰沛院長告訴記者，每年他都會接診幾十例強迫癥患者。這些患者給自身和家庭帶來的痛苦不亞於精神病。有些強迫癥的患者洗手能洗到破皮，來回檢查家裡的門窗、水、電、煤氣N次，反復上下樓幾十次。他們中的許多人已經無法進行正常的生活、學習，成為精神上有殘疾的人。強迫癥並不是一下子爆發出來的，發病前是有預兆的，是從強迫傾向開始，一步步發展成強迫癥。而在現實生活中，有強迫傾向的人卻非常多。如果得不到及時的調解很容易導致強迫癥的發生。

　　『強迫癥』患者舉動怪異很痛苦

　　記者在哈爾濱第一專科醫院了解到以下一些典型的強迫癥患者病例。雖然記者無法理解這些人為什麼會做出怪異的舉動，但是得了強迫癥的患者卻是極端痛苦的。

　　小倩(化名)是個15歲的女孩，父母對她的要求非常高，她自己也是個追求完美的人。從上中學開始，她就總覺得自己的衣服穿不好，所以每天早上起來用半個小時穿衣服，並不是她穿衣服慢，而是每次穿完衣服，她總覺得自己沒穿好，就脫下來重新再穿。反反復復數次。家裡人開始並沒在意，就以為姑娘大了，知道美了。可這種情形越來越嚴重，穿衣時間從半小時、1小時、2小時……後來小倩的脾氣越來越大，看什麼都不順眼，出現焦慮，直到有一天，小倩拒絕再穿衣了，赤條條地躺在被窩裡不出來，再也無法上學，纔到醫院就診。無獨有偶，21歲的大學生林林(化名)，從小到大都是個出類拔萃的好學生，對自己非常苛求的她終於如願考入黑龍江省一所名牌大學。但大二之後，她開始走讀，說是在學校洗澡不方便。此後，林林每天回家第一件事就是洗澡，而且洗澡時間越來越長，最後不洗4個小時以上不出來。林林和她的父母萬萬沒想到，林林的這種行為竟是強迫癥。

　　張先生是某單位的處級乾部，工作壓力非常大，不知從何時起，他必須數雙數上床纔能入眠。自從得了這種『病』後，張先生每天都來來回回在床邊走，可是無論他怎麼走到床邊都不是雙數，只有重頭來。每天必走到後半夜再也走不動時，數到床邊必是雙數，纔可安心睡覺。這種怪『病』折磨得他工作提不起精神，生活沒有興趣，家庭關系越來越緊張。

　　追根溯源全都屬於『時尚病』

　　生活在都市裡，相信沒人敢說自己的生活能離得開手機、電腦或互聯網，這些現代化的通訊設備和傳播手段確實給人們帶來了很多方便，但給職場人士帶來了新的困擾。他們容易出現焦躁、恐慌，甚至身體出現頭暈、胸悶等癥狀。特別是一些長期生活在大量信息中的人們，如記者、業務員、廣告員尤其容易患上『信息強迫癥』、『網絡綜合征』、『手機強迫征』。這些『時尚病』不能不說是社會進步的一種代價。

　　汪先生每天起床第一件事就是打開電腦，在機器啟動的同時如廁洗漱，然後，端著早餐坐到電腦前，邊吃早餐邊握著鼠標，眼睛緊緊盯著屏幕，不斷翻看行業相關新聞及收發郵件。汪先生這種看似提高工作效率的行為，實際上是一種『信息強迫癥』的典型癥狀。他對網絡的海量信息有大量需求而產生了過度依賴，沈迷於各類工作或生活所需的網絡信息瀏覽、下載及分析，帶有明顯的強迫傾向。張小姐在生活中時常把手機攥在手裡或揣在貼身的衣兜裡，就怕漏掉什麼電話或短信；逛街時也要時不時拿起背包，因仿佛聽見手機在響或振動，但反復檢查其實並沒電話打入，生怕遺漏重要來電或短信。她甚至連睡覺的時候，經常隱約聽到手機鈴響，醒來查看根本沒有電話打入。張小姐的這種困擾許多人都有，被稱為『手機幻聽』。股民楊小姐在上班期間不停地瀏覽專業網站，生怕漏了重要信息，不停地察看買盤賣盤，收聽股評人士的分析，即便是收盤了，也一遍又一遍將炒股軟件打開，分析好幾次，經常做和股票相關的夢。她得了『炒股強迫癥』。在當代社會中，許多都市人都患上了『時尚病』。受『時尚病』折磨的職場人士，由於精神緊張，會出現持續疲勞、渾身繃緊感、疼痛不適增多、記憶力差、無法集中精力、胃口差、睡差以及性欲減退等癥狀。

　　乾什麼事都過分追求完美也不好

　　一個人，凡事盡職盡責、盡善盡美，這不是過錯，而是有責任心有理想的表現。在競爭激烈的社會，這往往是一個人成功的開始。然而，如果過分追求完美，超過合理限度，則容易因為過大的心理壓力，引起情緒疾病。

　　王小姐幾年前下海經商後，公司效益一直不錯，但她卻高興不起來。每次出門，她都要反復看抽屜是否鎖好，門窗是否關好，電腦是否放好，簽文件時秘書要反復拿回來幾次確認，要求辦公室沒有任何灰塵，有東西掉在地上，都會情緒激動，常常莫名其妙對家人發火，在和客戶的交談中，也總認為對方不可靠。盡管她也經常提醒自己，卻無法控制自己。經診斷，王小姐是輕微的『強迫癥』，誘因是其所處的工作環境壓力大，市場淘汰隨時存在。王小姐為了獲得社會認可和實現自我價值，就制定了較高的目標來約束和激勵自己，於是就出現了強迫癥狀。

　　市第一專科醫院張聰沛院長認為，過於追求完美、長期機械工作、壓力過大令都市人強迫癥發病率不斷昇高。在目前哈爾濱市接診的強迫癥或強迫傾向人群來看，白領階層是主要患者群。這些人的主要特征是苛求完美，對自己要求過分嚴格，長期處於緊張和焦慮狀態。如一些企業高管、銀行職員、會計、秘書、醫生等機械性、壓力大的職業容易引發從業者出現強迫癥狀。這些人凡事追求完美，他們所處的工作環境具有壓力大、競爭激烈、淘汰率高的特點，他們對自己要求過分嚴格，長期處於緊張和焦慮狀態。在這種狀態下，內心脆弱、急躁、自制能力差且具有完美主義人格的人很容易產生強迫心理。這種狀態形成惡性循環，就可能造成強迫癥。為緩解焦慮恐懼他們就會產生諸如反復洗滌、反復檢查等強迫癥行為。同時，在消費文化的影響下，女性強迫傾向的形態也更多樣化，比如『整容強迫癥』，一些女性整容成癮，對自己的容貌一味追求完美，一再整容；或是『瘦身強迫癥』，在這個以瘦為美的時代，不少女性總是對自己的身材一再挑剔。

　　別讓『強迫癥狀』變『強迫癥』

　　應該強調的是，出現強迫癥狀不一定就是強迫癥，後者是一種精神科疾病，多起病於青年、中年，在人群中的終生患病率約為1%-2%，75%的病例起病於30歲前。帶有強迫癥狀的常人與強迫癥患者的差別就在於，強迫癥狀的嚴重度(強迫癥狀出現的頻度、強度和持續時間)，以及由此引起的心理衝突的程度。大多數有強迫癥狀的人都屬於強迫傾向，而非強迫癥。張聰沛分析說，壓力和焦慮是導致強迫傾向的兩大誘因，因此從某種程度上來說，人人都有不同程度的強迫傾向。有許多到心理診所就診的人都懷疑自己得了強迫癥，而事實上強迫癥不是那麼容易得上的。做事認真、利索的人往往容易有此傾向。一些強迫傾向隨著工作一忙，或興趣點的轉移，不知不覺中就好了。但是，強迫傾向長期不梳理，恐懼心理又得以泛化，就有可能嚴重到強迫癥。而強迫癥的明顯特征要看『強迫』後的體驗。比如反復檢查關門後，心裡老想，乾嗎要關這麼多遍，自責並努力想控制而控制不住。另外，情緒或生理上出現不適，有煩躁、焦慮等狀況，持續時間久、內容多、強迫情況復雜的，建議先到醫院進行診斷。

　　專家稱，可以通過3個常見的問題進行篩查：是否反復出現一些讓你感到焦慮但無論如何努力都無法擺脫的想法，是否把東西都弄得非常乾淨或者頻繁洗手，是否過度地檢查東西。如果這三個問題中有一個問題是肯定的答案，那就存在強迫癥可能，應盡快向心理醫生進行諮詢。