東北網4月7日訊 提起課外輔導班，很少有人將其與體育學科聯系到一起。

　　不過，記者在采訪中了解到，近兩年，為避免孩子在中考時被體育成績『拖後腿』，越來越多的家長選擇在考前為孩子進行集中『補課』。不少培訓機構也瞄准了這個商機，紛紛打出『國家一級運動員』、『專業退役隊員』等招牌來吸引考生和家長，生意相當火爆。

　　體育培訓收費堪比文化課

　　預備、下蹲、起跳……

　　隨著中考體育考試的臨近，大慶市各大廣場、體育場館內外，也顯得格外熱鬧。

　　和往年家長們當『陪練』備戰中考體育考試不同，今年，更多的家長選擇專業的培訓機構，帶領孩子『衝刺』。

　　李女士的兒子今年參加中考。為了在即將到來的中考體育考試中取得滿意的成績，剛過完年，李女士就給兒子找了一名專職體育教練，每小時收費100元。

　　這個價格，李女士覺得並不便宜。

　　『補習文化課，一般培訓機構收費大概也在100元左右，體育培訓收這個價格，有點兒貴。』但是李女士覺得，專業教練的輔導更加科學、安全，花錢買個安心。

　　采訪中，記者了解到，目前，市面上的體育培訓機構多是『一對一』輔導，每小時收費在80元至150元不等。此外，一些中考體育培訓機構還設有衝刺班或簽約班，收費在千元左右。

　　體育培訓機構越來越高端

　　除了在價格上與文化課比肩外，體育培訓機構也開始走高端路線。

　　飛特體育的老板劉明告訴記者，他們不光針對有考試需求的中學生和高中生，幼兒和小學生也可以來他們的培訓機構接受專業化的訓練，培訓項目也不光是長跑、立定跳遠、擲實心球這樣的常規化考試項目，也有柔道、散打、拳擊等孩子們喜歡的其他體育項目。

　　『一般孩子來我們這兒之後，我們會根據其身高、體重、肌肉力量、肌肉耐力、心肺耐力等來量身定制訓練方案。』劉明說。

　　在收費方面，晚報記者了解到，像飛特體育這樣的高端體育培訓機構，一般都按年收費，不限課時，價格在3980元至6000元不等。

　　『小胖墩』可以找專業陪練

　　雖說『臨陣磨槍，不亮也光』，但是對於考前突擊訓練，體育專家也有話要說。

　　大慶體校的田徑教練李曉龍表示，突擊訓練對於考試肯定會有幫助，但是如果不尊重學生的身體狀況，只是一味地超強度加強訓練，反而容易對心髒、踝關節、膝關節等造成損害，還容易導致肌肉損傷、韌帶拉傷，從而影響考試的發揮。另外，像測試學生有氧耐力的長跑，如果沒有良好的身體基礎，體能無法有效跟上，短期的效果不會太好。

　　『一旦終止訓練，耐力消耗非常快，只有長期的訓練纔能保證充足的體能。』李教練建議，正常體重和體育素質相對較好的孩子，在日常生活中加強身體鍛煉，保證每周有一定的運動量就可以了。如果孩子比較胖，建議家長找專業教練，對孩子進行針對性指導並打好提前量。