東北網8月9日訊 八月的天空，艷陽高照。鶴城大地上一派生機盎然的景象。

　　8日，是我國第十個全民健身日，市體育總會、市體育局分別在市工人文化宮廣場和市冬季運動項目管理中心，主辦了全民健身日健身項目展示活動和全市第六屆『舞動龍江』廣場操(舞)比賽活動。

　　來自齊齊哈爾市健身氣功協會、武術協會等11個協會和各縣(市)區的30支健身操隊伍參加了活動，充分展現了自己的風采。

　　老年人越活越精神

　　隨著物質生活的進步，人們的健康水平也在不斷提高，越來越多的老年人走進了健身『大軍』之中。

　　在市工人文化宮廣場，放眼望去，許多老年人練習太極拳、柔力球這些較為安靜的健身項目，同時，也有不少老人在踢毽子、表演楊氏太極刀，靈活的身段，不輸年輕人。

　　而在眾多老年健身愛好者中，最讓大家佩服的還是來自長跑愛心協會的胡克老人，今年已經83歲高齡的他，每到市裡的大型活動都會為自己的協會做旗手，今天也是一樣，他佩戴著自己獲得過的長跑、短跑榮譽獎章，精神抖擻地站在隊伍中。

　　『我跑步有10多年了，就算沒有活動，每天也在江堤大壩上跑25公裡。』胡克獲過亞洲老年人運動會80歲以上項目組100米短跑第六名，在常年的健身運動中，形成的樂觀開朗的性格有著極強的感染力。

　　女子健身越活越美

　　『啪！啪！』

　　一聲聲震動人心的響聲，正是來自協會展示活動中的第一個節目麒麟鞭。

　　一向以威風八面著稱的麒麟鞭運動，在今天的表演者中有不少女性，她們揮舞起重一斤八兩的麒麟鞭，有一種屬於女性的『酷』。

　　『喜歡這項運動呀！因為鞭子有力度，誰說女子只能玩輕飄飄的運動。』來自麒麟鞭協會的高嵐爽朗地說。

　　同樣，在另一邊的健美展示中，三名美麗的女性，與其他男子一樣，通過健身塑形，都得到了健美的身材，她們自信地展示著自己，讓人感受到健康的美麗纔是最美的。

　　『現在，在咱們健美協會中，女性佔到五分之一的比例，有的女性會員在全國級別的健身比賽中獲得過好成績。通過她們的帶動，越來越多的女性喜歡上這種更為健康的追求美的方式。』協會名譽主席王增慧介紹說。

　　參加比賽越活越自信

　　『注意中心線。』

　　來自龍沙區西崗子社區健身操輔導站的32名健身操愛好者，在比賽之前，還在市冬季運動項目管理中心認真地練習著。

　　『我們這麼認真，因為我們有自信爭取第一名。』輔導站站長吳鳳華微笑著說。

　　西崗子社區健身操輔導站是齊齊哈爾市最大的健身操輔導站，每天在廣場上跳健身操，隊伍最大規模能達到400多人，而且這個輔導站有國家一級健身操裁判作為編導，很多舞步都是原創的，今天，輔導站精心選擇了32名成員，勇奪第一。

　　西崗子社區對自己的成績非常自信，來自鐵鋒區東溝村健身操輔導站的成員們也不示弱，『我們常年做操，隨便哪一段拿出來都能比賽。』汪玉青連笑容都十分自信，『健身操是一個非常歡樂又非常美的運動，大家每天聚到一起，聽著好聽的音樂，越跳越帶勁，現在我們乾啥都特別精神，真是越活越自信。』