搜 索
【視頻】黑龍江省男籃教練教兒童打籃球——移動運球訓練方法
2020-06-04 16:22:37 來源:東北網 作者:安澤
東北網6月4日訊(記者 安澤)為了讓廣大少年兒童更標准、更專業地進行籃球技術訓練,本網邀請了黑龍江省男子籃球隊教練高杉,按照專業訓練標准,結合日常性訓練,針對籃球運動的動作技術要領,進行詳細講解。
4日,高杉教練帶孩子們鍛煉的動作是移動運球訓練。這個動作是鍛煉幼兒靈敏性和協調性的基本運動,也是提高籃球綜合運用能力的訓練之一。
訓練提示,建議15米的運球距離,完成6組,根據小朋友的年齡和技術掌握情況可進行相應調整。
高杉,黑龍江省男子籃球隊教練,全國男子籃球聯賽(NBL)第三名,CUBS聯賽全國第三名,全國男子籃球青年聯賽第五名,全運會男子籃球第十二名。
責任編輯:張廣義
圖片新聞
熱點新聞