哈爾濱市疾控中心2021年國慶假期健康提示

　　金秋送爽，我們迎來了一年一度的十一黃金周，在享受假期的同時，我們絕不能忽視做好疫情防控工作。

　　一、非必要不離哈

　　當前，哈爾濱市疫情傳播擴散風險仍然存在，請廣大市民十一期間非必要不離哈，提倡留哈過節、居家過節，減少外出旅游、探親訪友，確需離哈的，要提前向所在單位、社區(村屯)報備，而且不要前往中高風險地區，以免造成疫情的擴散和傳播。

　　二、減少不必要的聚會

　　請廣大市民積極配合疫情防控工作，減少跨區域流動和聚集性活動，不舉辦不參加人員較多的聚會聚餐；如確需聚會，應避免在密閉空間，並減少聚集時間；不要前往人員密集、密閉和通風不良的公共場所,保持安全社交距離，做好個人防護，避免排隊擁擠；不接觸、不食用野生動物。

　　三、提高防范意識

　　進入商場超市、農貿市場等公共場所，要做好測溫、掃碼、戴口罩、登記。養成出門佩戴口罩、勤洗手、常通風、保持社交距離、推廣分餐公筷、垃圾分類投放、看病網上預約等文明健康生活習慣。自覺按時參加核酸檢測，采樣過程中保持安全距離，全程規范佩戴口罩，不交談，不聚集。

　　四、做好健康監測

　　假日期間，一旦出現發熱、咳嗽、頭痛、咽痛、流鼻涕、味(嗅)覺減退、腹瀉、乏力等癥狀，或與境外人員、國內中高風險地區人員有過接觸，立即就近到醫療機構發熱門診就診，並主動告知近14天活動軌跡和接觸史，就醫過程中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。

　　過佳節不忘抗疫，居小家不忘大家，疫情防控人人有責，祝大家度過一個平安健康的十一黃金周！