東北網6月5日訊(記者 安澤)為了讓廣大少年兒童更標准、更專業地進行籃球技術訓練，本網邀請了黑龍江省男子籃球隊教練高杉，按照專業訓練標准，結合日常性訓練，針對籃球運動的動作技術要領，進行詳細講解。

　　5日，高杉教練帶孩子們鍛煉的動作是行進間體前變向運球訓練。這個動作可以鍛煉幼兒上下肢力量、靈敏度、速度和協調能力。

　　訓練提示，建議15米的運球距離，完成6組。根據小朋友的年齡和技術掌握情況，可進行相應調整。

　　高杉，黑龍江省男子籃球隊教練，全國男子籃球聯賽(NBL)第三名，CUBS聯賽全國第三名，全國男子籃球青年聯賽第五名，全運會男子籃球第十二名。